7 Regeln, wie man sicher in einen Burnout schlittert und dann 3 Monate Urlaub hat
CC-BY golo @ Flickr
Die 7 Regeln
- Lassen Sie alle Bedürfnisse, die Ihnen in den Sinn kommen, außer Acht.
- Arbeiten Sie, bis Sie absolut nicht mehr können.
- Hören Sie nicht auf Signale Ihres Körpers. Ignorieren Sie Kopfschmerz, Verspannungen, Verdauungsbeschwerden!
- Ignorieren Sie auch einfach Müdigkeit, Lustlosigkeit und Antriebslosigkeit.
- Lassen Sie sich auf keinen Fall von irgendjemandem helfen, die wollen doch sowieso alle nur Geld verdienen!
- Vermeiden Sie Freizeit und Entspannung, das ist verlorene Zeit!
- Machen Sie bloß keinen Urlaub!
Warum 3 Monate Urlaub?
Naja, so lange brauchen Sie in etwa, um wieder auf die richtige Spur zu kommen. Ob ein „Urlaub“ in der Klinik allerdings das Wahre ist … also ich habe da meine Zweifel.
Ach, Sie wollen gar keine drei Wochen Zwangsurlaub? Rufen Sie mich gerne an: 04558-981711
Marion Mueller-West
Burnout-Soforthilfe Coach
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